更年期の体のトリセツと運動セミナー！笑顔で終了！
すごい良かったです。
その一言？いやいや、たくさん言いたいのだけど、この感動は受けた人でないとわからないー🤣
今回の尾崎紀子先生。秋元とは8年近いお付き合いです。
そんなんでいつもは先生の自己紹介を各自でお願いしてたのですが、ちょっと熱く語らせていただきました。
長いお付き合いの中で、尾崎先生は体に関するいろんな資格を取得。いつか2人でなんかできたらねーって何年も前から話していたのです。
そして、今回ウィメンズヘルスアドバイザー
女性の健康、特に更年期に関してのアドバイスや情報提供をできるようになる資格の勉強をしてるんだと聞き、試験が受かる前に講師依頼をしたという経緯があります。
私はすべての動物たちの幸せのために、人間が整わなくてはいけないと思っております。
尾崎先生も動物が大好きで→野生児🤣
その考えにも共感してくださっていて今回実現しました。
アラフィフセミナーは尾崎先生がいなかったら企画してませんでした。
そのくらい重要な人物。
彼女からたくさんの生きやすさのヒントを秋元は受けております！
今回も沢山の方が受講してくださいました。
更年期の知識の未熟さや誤解が人を、自分を傷つけてしまうこともある。
前回のブログにも書きましたが、私の母は更年期がすごく大変で自殺志願者でしたので、ちゃんと向き合っていたらなーと申し訳ない気持ちでいっぱい。
あ、母は今元気です🤣
ISSAに恋してるから、女性ホルモンが出まくっていると思ってたら間違いでした。
今回午前中の講座で座学と
運動を教えていただいたのですが、ホントはもっとじっくり聞きたかったですよね。
午前中座学、午後から運動でも良かったくらい。
尾崎先生もまたさらに上級の資格取得も視野に入れているらしいので、そのときに考えてもらいましょう。
アラフィフからの課外授業は
受けてくださった方、皆さん満足していられます。
でもいくら主催が発信してもなかなか伝わらない。来年度継続のためにも受講者の方の口コミが命です。よろしくお願いいたします。
そして11月12月のセミナーも決まっております。後日アップしまーす！
9/20 スマホ写真の撮影レシピ 内容解禁！
本州～南は熱波に覆われていようですが、ここ北海道旭川市はようやく夏の暑さといった感じです。
おかげさまでアラフィフからの課外授業もセミナー2講座を終え・・・
自分が受講したい内容の先生方をお呼びしたので大満足です。
秋元的には(笑)
8/8の尾崎先生による
セミナーも順調なお申込み。
お早めにお申込みください♪
さて、9月のセミナーのご案内です
9/20（木）10：00～
スマホ写真の撮影レシピ
【スマホカメラらいふを楽しむ。】
大きなカメラを持ち歩くことなく。 常に持ち歩いているスマートフォンは、気軽に写真を撮る 事が出来る最高の『カメラ』です。
写真にマルもバツもないけれど。 『記録』になりがちな写真を『記憶に残る』写真に変化させるともっともっと楽しくなります。
そんなちょっとしたコツを掴んで、大切な今を切り取ってみませんか？
持ち物：スマートフォン（機種指定なし）筆記用具
尾子先生の作品は柔らかな中にもインパクトがあって、心に触れるものを感じます。
たくさんの賞を受賞しており、本来はきちんとしたカメラ(笑)で作品を生み出していますが、今回は身近なスマートフォンでの撮影のポイントをお話ししてくださいます。
SNSにアップする、手軽に撮れるなどでスマホカメラは欠かせないもの。
ちょっとしたコツでみんなと差を付けませんか？
なお、9/20の午後からは休講になります。
お弁当・茶話会は都合によりありませんが、受講者さんみなさんでどこかにランチに行くのもいいですね。
8/8（水）尾崎先生のセミナー
9/20（木）尾子先生のセミナーとも
お申込み受付中です。
事務局
小島：090-6212-6188
秋元：090-8901-7546
または
お申込みフォームから。
勉強になりました！お口の健康セミナー
いい感じに夏が来ている北海道旭川市です。
今日は第2回のアラフィフからの課外授業セミナーでした。
村上あゆみ先生による「お口の健康セミナー」
旭川駅に迎えに行きました。
彼女は何度もhttp://wans-hearts.sub.jp/ワンズ・ハーツのブログに登場しています。
勝手知ったる中ですが、正式なセミナーを受講するのは初めて
(うちのサロンでのおうちセミナーは何度か)
すんごく良かった！
お呼びして良かった！
彼女が体験して得た知識を惜しみなくお話ししてくださいました！
簡単な実験を交えてのセミナーはその実験のたびに
おぉー
という歓声が沸き起こり、実感できたからこその納得！
いきなりペットボトルをくわえさせられるとは思いませんでしたが、皆さん楽しみながらの勉強ができたと思います。
ね、歯みがきって！とか、噛み合わせって！とか。ホント初耳が多かったですよね。
あんなちょっとのことで小顔に！とか。
今回は旭川ケーブルテレビポテトさんの取材が入ってました。
最後までいてくれたことに感謝です！
本日のお弁当は秋元がYOSAKOIの指導をしている支援施設さんお手製のお弁当でした。
午後からは個人相談！
皆さんいろんな疑問を解決してスッキリ笑顔でした！
もっとたくさんの人に村上あゆみ先生を知ってもらいたいです。
今回のセミナーの中で、子供、赤ちゃんのお口のお話も出ると知っていたので、旭川市内近郊の助産師さん宛にこのセミナーのお知らせをしたのですが、どなたにも伝わらなかった。
私の力不足です。
悩みが解決する！少しの知識で予防できる！
それって人生の中で重要だと思うのです。
今日受講された方、皆さんの口コミが次の方を救います！ぜひよろしくお願いいたします！
村上あゆみ先生と直接コンタクトを取りたい場合は
https://office-lift.jimdo.com/
まで。
月に一度自分のために有給休暇を！
アラフィフからの課外授業
おかげさまで順調な参加人数です。
が、
「なぜ平日開催なのですか？土日なら行けたのに」
とお叱りにも似た声を寄せられることもしばしばなのです。
実はそれ、悩みました。
今は皆さん女性もお仕事をされていて、平日のセミナーなんて無理でしょ。と。
私も今でこそフリーランスで働いていますが、バリバリのキャリアウーマン26年間でした。
有給休暇なんて毎年上限カットで40日有り余ってました。
子供がいませんので、有給取るって言っても病気か冠婚葬祭…といっても葬のみでした。
愛犬の手術も休むのに苦労したほど。
でもある時パッカーンって。
行きたいセミナーがあったんです。
休めない月末に。4日間。
悩みました。悩み抜きました。でも行きたい！が優ったんですよね。
言ってみたらいとも簡単に🆗が出ました。
実は
休めない！と暗示にかけてたのは自分だったのかもしれません。
だってそのための有給休暇だもん。
ってな訳で。
素晴らしい講師陣が集まっているアラフィフからの課外授業。
月に一度自分のために有給休暇取りませんか？
という結論に達しました。
病気やお子さんの行事だけの有給ではない自分のための有給！
次回は7/19(木)
村上あゆみ先生のお口の悩みセミナー
8/8(水)
尾崎紀子先生の
更年期の体のトリセツと運動セミナー
お申込み受付中です。
お申込みは
https://syourenan.wixsite.com/ara50-go
もしくは事務局
090-6212-6188
↑小島
09089017546
↑秋元まで
8/8は尾崎先生！女性特有のお年頃の悩みに切り込みます。
更年期の体のトリセツと運動
まだ7月の村上先生のセミナーが終わってませんが、8月のセミナーのご案内です。
体のトリセツ！大切ですよね。
外見を固めるよりも、内面をガッチリ揺るがないものにすることが1番大事だと秋元は思います。
尾崎先生とはもう10年近くのお付き合いになります。
体の事にフォーカスして勉強されていて、何か一緒にコラボできたらいいなーなんてずっと考えていました。
「女性の更年期のこと勉強してるんだ！」とお聞きした時、これだ！と思い
アラフィフからの課外授業を立ち上げたと言っても過言ではありません。
あたしは今のところ更年期障害と言われるものとは無縁っぽいのですが、あたしの母がひどかったのです。
今振り返った母は
「あの時自殺してもおかしくなかった」と言ってます。
女性の40代後半からの環境や体の激変は、それにメンタルがついていかないと、取り残されたような感覚になるんですよね。
私関係ないわ！って人も、お友達へのアドバイスとして知っておいたらいいかもです。
そして、今関係ない！と思ってても備えあれば…の精神でお聞きいただきたいと思います。
そして尾崎先生は体のコンディショニングの先生でもあります。
体の芯を整える運動も教えてくださいます。
アラフィフ前の方のご参加も受付しておりますのでぜひ！
第1回、2回と比較的外見的なセミナーとなっておりますが、ここで１つご自分の内面と向き合うことの大切さを感じてください！
お申込みは
https://syourenan.wixsite.com/ara50-go
もしくは事務局
090-6212-6188
小島まで。
「グラフ旭川」に載りました。アラフィフからの課外授業!!
6/25発売の「グラフ旭川」様が先日のアラフィフからの課外授業のセミナー内容を載せてくださいました。
私、秋元の会社「ワンズ・ハーツ」がいつもお世話になっております。
一面の大きな記事です。
前回セミナーを開催して思ったこと。この年代はSNSの活用がどのくらいなのだろうか・・・
北海道新聞さんやライナーさんに載せていただいたおかげで、受講者も増えました。
2回目からはどうしようと思っていた矢先の取材。
グラフ旭川 敏腕記者の佐藤さま
いつもありがとうございます。
やはり紙面に載せていただくと、グッと気持ちが入りますね。
次回7/19（木）はお口の健康セミナー
ペットボトルのお水
顔が映る大きさの手鏡
が必要になります。
セミナーは10：00～12：00
１３：００〜「①お口のお悩み 個人相談 ②小顔リンパケア」 お一人様 ２０分程度 ５００円
お申し込みは
ホームページから
または事務局小島まで
090-6212-6188
